Arınma Çorbası Nedir

Arınma Çorbası Nedir

Sosyal Medyada Paylaşın

Kilo vermek isteyenlerin karşılarına çıkmış bir tabir olan arınma çorbası nedir bugün sizlerle paylaşacağız. Kısaca arınma çorbası vücudu toksinlerden ve ödemden arındırdığı için, kilo problemi olanların çok işine yarayacak bir diyet çorbası tarifidir. Çoğumuzun ortak sorunu olan fazla kiloların nedenleri arasında bulunan toksin ve ödemler, sadece bizi kilolu göstermekle kalmaz aynı zamanda halsiz düşmemize de neden olurlar. Vücutta biriken toksinlerin atılması metabolizmayı hızlandırır ve bu sayede kilo vermek biraz daha kolay hale gelebilir. Sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyenler evde kolayca yapabilecekleri arınma çorbası tarifi ile bunu rahatlıkla başarabilirler. Denemek isteyenler için malzeme listesi ve arınma çorbası tarifi aşağıda verilmiştir.

Arınma Çorbası Nedir

Arınma Çorbası Malzemeleri

  • 3 çiçek brokoli
  • Yarım demet semizotu
  • Yarım demet maydanoz

Not: İsteyenler çorbanın yapımında semizotu yerine ıspanak da kullanabilirler.

Arınma Çorbası Yapılışı

Çorbayı yapmaya başlamadan önce semizotu, brokoli ve maydanozu güzelce ayıklayın ve iyice temizlendiğine emin olana kadar bol su ile yıkayın. Sularını süzdürdükten sonra bu sebzeleri hiç doğramadan, bütün halinde bir tencereye alın. Sebzelerin üzerini geçecek kadar su koyduktan sonra, tencerenin kapağını kapatarak sebzeler yumuşayana kadar haşlayın.

Haşlamış olduğunuz sebzeleri blenderdan geçirerek, püre haline getirin. Çorba çok koyu oldu ise bu aşamada biraz su ekleyerek kıvamını açabilirsiniz. Son olarak ocakta bir taşım daha kaynattıktan sonra arınma çorbası servise hazırdır. Biraz ılımasını bekledikten sonra içebilirsiniz, afiyet olsun.

Sizlerle paylaşmış olduğumuz arınma çorbası yapımı sayesinde, kilo vermeniz ve forma girmeniz daha kolay hale gelecektir. Yapmış olduğunuz bu çorbayı gün içinde karnınız acıktıkça tüketebilirsiniz. Elbette ki kilo vermek için sadece arınma çorbası yeterli değildir. Sağlıklı kilo vermek istiyorsanız, bir diyetisyen kontrolünde sağlıklı bir beslenme programı uygulamalı ve düzenli olarak da spor yapmalısınız.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir