Meyveli Çöp Şiş Tarifi

Meyveli Çöp Şiş Tarifi

Bugün sizlerle diyet tatlı tarifi olarak lezzetli bir meyve salatası paylaşıyoruz. Meyveli çöp şiş tarifi sayesinde, hem göz hem de damak zevkinize uyan bir lezzet ortaya çıkarabilirsiniz. Diyet yapanlar ve kilo kontrolü sağlamaya çalışanlar tatlı ihtiyacını gidermek için sıklıkla meyve tükettiği için biz de meyve salatasını farklı bir sunumla sizlerle buluşturmak istedik. Enfes yaz meyvelerinden oluşan bu pratik […]

Diyet Pirinç Pilavı Tarifi

Diyet Pirinç Pilavı Tarifi

Diyet pirinç pilavı tarifi sayesinde kalorisi düşük ve lezzetli bir pilav yemenin tadını çıkarabilirsiniz. Pilavın yapımında margarin yerine biraz zeytinyağı kullanıyoruz. Şehriye kullanılmadan ve çok az tuz katılarak yapılan pirinç pilavı sağlıklı ve hafif olduğundan, diyet yapanlar için oldukça idealdir. Diyet yapanlar, sağlıklı beslenme kurallarına uyan malzemeler içeren yemekler tüketmek durumunda olduklarından bugünkü tarifimizde bu […]

Arınma Çorbası Nedir

Arınma Çorbası Nedir

Kilo vermek isteyenlerin karşılarına çıkmış bir tabir olan arınma çorbası nedir bugün sizlerle paylaşacağız. Kısaca arınma çorbası vücudu toksinlerden ve ödemden arındırdığı için, kilo problemi olanların çok işine yarayacak bir diyet çorbası tarifidir. Çoğumuzun ortak sorunu olan fazla kiloların nedenleri arasında bulunan toksin ve ödemler, sadece bizi kilolu göstermekle kalmaz aynı zamanda halsiz düşmemize de neden […]

Diyet Havuç Çorbası

Diyet Havuç Çorbası

Diyet havuç çorbası, kilo verme sürecinde sağlıklı beslenmenize olanak sağlayan bir çorba çeşididir. 1 kase diyet havuç çorbası yaklaşık 60 kalori içermektedir. Doyurucu olması ve düşük kalori içermesi nedeniyle diyet menünüze ekleyeceğiniz bu enfes çorbayı öğlen ve akşam yemeklerinde rahatlıkla tüketebilirsiniz. Denemek isteyenler için diyet havuç çorbası tarifi ve malzeme listesi aşağıdadır. Diyet Havuç Çorbası […]

Muzlu Diyet Pasta Tarifi

Muzlu Diyet Pasta Tarifi

Muzlu diyet pasta tarifi ile formunu korumaya dikkat eden ve kilo vermek isteyen bayanlar da artık gönül rahatlığı ile pasta yiyebilirler. Diyet şeker ve un kullanılarak yapılan bu pasta diğerlerine göre daha düşük kalori içermektedir. Arada bir canınız pasta yemek istediğinde bu tarifi yapıp ince bir dilim yiyebilirsiniz. Bu şekilde diyet programınızın dışına çıkmadan tatlı yemenin […]

Diyet Pizza Tarifi

Diyet Pizza Tarifi

Diyet pizza da olurmuymuş demeyin, diyet yapanların da pizza yemeye hakkı var. Normal malzemelerle yapılan bir pizza içerdiği kalori nedeniyle sorun oluşturabilir. Bu nedenle malzemeler biraz değiştirilerek daha düşük kalori içeren bir pizza yapılarak, diyet yapanların da damak tadına hitap eden lezzetler meydana getirilebilir. Denemek isteyenler için diyet pizza tarifi ve malzemelerini veriyoruz. Diyet Pizza Nasıl Yapılır Diyet […]

Avokadolu Diyet Salatası

Avokadolu Diyet Salatası

Avokadolu diyet salatası birçok diyetin menüsünde bulunur. Avokado vücuttan toksinlerin atılmasını sağlar ve içerdiği protein, mineral ve vitaminler sayesinde sağlıklı beslenmeye katkıda bulunur. Diyet yaparken meydana gelen vitamin eksikliğinin giderilmesinde avokadolu diyet salatasının çok  faydası olmaktadır. Diyet yapanlar ve sağlıklı beslenmek isteyenler için avokadolu diyet salatası tarifi… Avokadolu Diyet Salatası Nasıl Yapılır Avokadolu Diyet Salatası İçin Gerekli […]

Tarçınlı Süt Zayıflatır Mı

Tarçınlı Süt Zayıflatır Mı

Zayıflamak isteyenler bir yandan diyet yaparak sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmaya çalışırken diğer yandan da zayıflamalarına yardımcı olacak değişik alternatifler ararlar. Zayıflamak isteyenlerin başvurdukları bu alternatiflerden birisi de tarçınlı süt olmaktadır. Peki gerçekten tarçınlı süt zayıflatır mı Yazımızda bu sorunun cevabını veriyoruz. Tarçınlı Süt Zayıflatır Mı Sütlü tatlılarda, kek ve kurabiyelerde severek kullandığımız tarçın kan şekerini dengelemeye yardımcı olan bir baharattır. Bu […]

Mantar Salatası Tarifi

Mantar Salatası

Mantar salatası tarifi sayesinde yemek tadında enfes bir salata yapabilirsiniz. Lezzetli bir sebze olan mantarın kavurması her damak tadına uyduğu için bugün salatanın yapımında kullandık. Bu salatanın içinde haşlanmış pirinç de bulunduğu için oldukça besleyici ve dorucu bir çeşittir. Özel yemek davetlerinde görünümü ile dikkat çekecek bir salata yapmak isterseniz bu tarifi rahatlıkla uygulayabilirsiniz. Son dönemlerde […]

Diyet Hamburger

Diyet Hamburger

Kim demiş diyet yapanlar hamburger yiyemez diye. Elbette ki diyet yapanlarda hamburger yiyebilirler fakat normalden daha değişik malzemelerle yapılan, kalorisi düşük bir hamburger olmalı bu. Aksi halde bir öğün hamburger yiyip, diğer öğünlerde aç kalmak gerekebilir. Bizim size önereceğimiz diyet hamburger tarifi ile, diyetinizi bozmadan ve yasakları çiğnememiş olmanın gönül rahatlığı içinde afiyetle yemeğinizi yiyebilirsiniz. Sadece diyet […]