Gül Çayı Nasıl Yapılır

Gül Çayı Nasıl Yapılır

Sosyal Medyada Paylaşın

Gül çayı, bitkisel çay sevenlerin sıklıkla tükettiği çaylar arasında yer alır. Aktarlarda ya da bitkisel malzemeler satan marketlerde bulunan bu çay, mis gibi kokusu ve yumuşak tadı ile hemen hemen herkes tarafından sevilerek tüketiliyor. Yapımı son derece kolay olan gül çayının tarifini ve faydalarını gül çayı nasıl yapılır başlığı altında sizlerle paylaşıyoruz.

Gül Çayı Nasıl Yapılır

Malzemeler

  • 2-3 adet kuru gül tomurcuğu
  • 1 fincan sıcak su

Hazırlanışı

Gül çayı için bir fincan sıcak su içine kuru gülleri atın. Bir kaç dakika bu şekilde demlenmesini sağlayın. Sıcak su içinde kuru güller kendiliğinden açılıp özünü bırakana kadar bekleyin. Ardından çayı süzün. İçine tatlandırıcı şeker ya da bal gibi malzemeler ekleyerek tüketebilirsiniz.

Gül çayını her tüketim için taze olarak hazırlamak gerekir. Bir gün içerisinde 2 fincandan fazla tüketilmemesi gerekir.

Gül Çayının Faydaları Nelerdir

  • Kadınların regl günlerinde adet sancılarının hafifletilmesinde kullanılır.
  • Kan akışını hızlandırır ve daha kolay regl olmayı sağlar.
  • Antioksidan özelliği vardır. Bu özelliği vücutta biriken zararlı maddelerin atılmasına yardımcı olmayı sağlar.
  • Vücudu ve organları yenileme özelliği vardır.
  • Günün yorgunluğunu atmak için tüketilebilir.
  • Gün içinde yaşanan stres ve sıkıntıların hafifletilmesinde etkilidir.
  • Vücutta oluşan iltihapların yok edilmesinde gül çayından faydalanılabilir.
  • Sindirim sistemini düzenler ve mide sorunlarının hafifletilmesinde etkilidir.
  • Yemeklerden sonra oluşan hazımsızlık sorunlarının çözümü için tüketilebilir.
  • Kabız ve ishale iyi gelir.
  • Kuru öksürük ve astım için gül çayı tüketilebilir.
  • Kış hastalıklarından korunmak için düzenli olarak tüketilebilir.
  • C vitamini içerdiğinden soğuk algınlığı ve boğaz enfeksiyonları için tüketilebilir.
  • Bağırsak problemlerini yok eder.
  • Metabolizmayı hızlandırıcı özelliği vardır.
  • Zayıflamak için kullanılabilir.
  • Baş, boğaz ve göğüs ağrısı için tüketilebilir.
  • Kan dolaşımını hızlandırır.
  • Kas ve eklem ağrılarını hafifletmede yardımcıdır.
  • Gece uykusuna yatmadan önce tüketildiğinde daha rahat uyumayı sağlar.
  • Cilt dostudur.
  • Cildi temizleyip daha pürüzsüz ve genç bir cilde sahip olmaya yardımcı olur.
  • Hücre yenilenmesine yardımcı olur.

Gül Çayının Zararları, Yan Etkileri

  • Mide bulantısı
  • Baş dönmesi
  • Tansiyon düzensizliği
  • Baş ağrısı
  • İştah kaybı

Gül Çayı Nerede Satılır

Gül çayı, kuru gül tomurcuklarından hazırlanabilir. Kuru gül tomurcuklarını aktarlardan satın alabilirsiniz. Ayrıca hazır olarak satılan gül çayları da mevcuttur. Hazır gül çaylarını büyük marketlerden, bitkisel içerikli ürünler satan online alışveriş sitelerinden satın alabilirsiniz.

Gül çayı nasıl yapılır, gül çayı faydaları ve zararları hakkında detayları sizlerle paylaştık.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir