Kinoa ile Zayıflamak

Kinoa ile Zayıflamak

Kinoa ile zayıflamak son dönemlerde sıkça gündeme geldiği için biz de yazımızda bu konuyu ele alıyoruz. Kinoa, görüntü bakımından tahıla benzese de aslında otsu bir bitkidir. Dünya genelinde buğday ve pirinç üretiminin azalması sonucunda ortaya alternatif bir gıda olarak çıkan kinoanın zaman içinde sağlığa faydaları bir bir ortaya çıktıkça, tüketim oranı da artmaya başlamıştır. Diyet yapanların […]