Göbek Eriten Diyet Ender Saraç

Göbek Eriten Diyet Ender Saraç

Kalça, basen ve göbek bölgesi vücudumuzda en az hareket eden bölgelerdir. Bu nedenle daha daha fazla yağ depolar ve bu bölgelerde daha zor incelme sağlanır. Bazen genel kiloda her hangi bir sorun olmasa da sadece göbek bölgesinde şişlik ve yağlanma meydana gelebilir. Bu durumda şikayetçi olunan bölgelerin incelmesi için özel egzersizler ve özel beslenme programları […]