Türk Kahvesinin Faydaları Nelerdir

Türk Kahvesinin Faydaları Nelerdir

Sosyal Medyada Paylaşın

Türk kahvesinin faydaları nelerdir sorusu, günlük olarak Türk kahvesi tüketenlerin merak ettiği konuların başında geliyor. Şekerli, orta ve sade olarak tüketilebilen Türk kahvesi sade su ile ya da süt ile birlikte hazırlanabilir. Cezve içinde kaynatılarak hazırlanan Türk kahvesi, bol köpüklü ya da köpüksüz olarak hazırlanabiliyor. Dünya genelinde yapılan araştırmalarda ortaya koyulan Türk kahvesinin faydalarını bu yazımızda sizlerle paylaşıyoruz.

Türk Kahvesinin Faydaları Nelerdir

Sabah saatlerinde enerjik bir güne hazırlanmak için, gün içinde enerji tazelemek için ya da akşam saatlerinde günün yorgunluğunu atmak için tüketilen Türk kahvesi, aynı zamanda iyi bir muhabbet içeceğidir. Mis kokusu ve nefis tadı ile sohbetlerin aranılan içeceği Türk kahvesinin faydaları maddeler halinde aşağıdaki şekilde sıralanabilir.

  • Türk kahvesinin enerji verme özelliği vardır.
  • Siroz hastalığına karşı iyi geldiği biliniyor.
  • Türk kahvesi, kemiklerin güçlenmesine olumlu katkı sağlar. Ancak yaşlıların gün içinde fazla tüketmeleri sağlıkları için zararlı olabilir.
  • Düzenli olarak tüketilen Türk kahvesi, göğüs, rektal ve kolon kanserine yakalanma riskini azaltır.
  • Antioksidan özelliği vardır. Bu özelliği Türk kahvesinin cildin yaşlanmasına engel olmasını sağlar.
  • Türk kahvesinin kan basıncını düzenleme özelliği vardır.
  • Broşları açıp solunum yolu hastalıklarına iyi geldiği söylenmektedir. Özellikle astım hastalığı için Türk kahvesinin faydalı olduğu öngörülüyor.
  • Şeker hastalığına yakalanma riskini azaltır.
  • Baş ağrılarının hafiflemesi ve ortadan kalkması için tüketilebilir.
  • Sinirleri yatıştırıcı etkisi vardır. Bu etkisi, depresyon, stres ve sinirsel hastalıkların tedavisinde yardımcı olmasını sağlar.
  • Zihni açar ve zihinsel hastalıklara yakalanma riskini azaltır. Özellikle parkinson hastalığına karşı olumlu etkisi vardır.
  • Alzheimer hastalığına karşı koruma sağlar.
  • Cilt sağlığını korur.
  • Düzenli olarak günde 2-3 fincan Türk kahvesi tüketilmesi safra taşı düşürülmesine yardımcı olur.
  • Spor yapmadan yarım saat önce tüketilen kahve yağların yakımını kolaylaştırır.
  • Sindirim sistemini düzenler.
  • Yüksek tansiyonu önler.
  • Günde iki fincan kahve tüketmek astım tehlikesini azaltır.
  • Hafızayı güçlendirici özelliği vardır.

Türk kahvesinin kendisi kadar telvesi de çok faydalıdır. Türk kahvesi telvesinin faydaları aşağıdaki şekilde sıralanabilir.

  • Türk kahvesi telvesi, cilt ve saç sağlığı için olumlu etkilere sahiptir.
  • Ellerdeki ölü hücreleri temizleyip daha sağlıklı ellere kavuşmayı sağlar.
  • Yemek yaparken ele sinen kötü kokulardan kurtulmak için kahve telvesi sürülebilir.
  • Saç sağlığının korunması için kahve telvesi kullanılabilir. Bunun için temiz saça kahve telvesini uygulayıp 15 dakika kadar bekletin. Daha sonra ılık su ile telveleri temizleyebilirsiniz.
  • Kahve telvesini biraz zeytinyağı ile karıştırıp selülitlerin üzerine uygulayın. 15 dakika kadar bekletin ve ılık su ile durulayın. Haftada 2-3 kere bu uygulamayı yapabilirsiniz.
  • Cildin yumuşak olması için duştan sonra biraz Hindistan cevizi yağı ile kahve telvesini karıştırın. Cildinize uygulayıp biraz bekledikten sonra ılık su ile durulayabilirsiniz.

Türk kahvesi ve telvesinin faydaları kısaca bu şekildedir. Düzenli tüketiminde her hangi bir sakınca olmayan Türk kahvesinin aşırı tüketilmesi sağlığa zararlı olabilir.

Türk Kahvesi Nasıl Yapılır * Tıklayınız

Türk Kahvesi Zayıflatır Mı * Tıklayınız

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir